膠原蛋白修復肌腱及韌帶粉

對運動員來說，急性軟組織損傷（影響肌肉、肌腱和韌帶的損傷）非常常見，起因於纖維退化或俗稱的過度使用。這些損傷對運動員來說令人沮喪，因為復原緩慢。高性能的肌腱和韌帶兼具力量和彈性，讓運動員能以最高速度和力量保持更長時間的運動功能。膠原纖維能為它們提供適當的彈性，以實現最佳功能和表現，尤其是在老化時。

來自德國 GELITA 的 TENDOFORTE® 生物活性膠原蛋白胜肽專為改善韌帶與肌腱健康和品質而設計。臨床前與臨床試驗顯示，TENDOFORTE® 具有正向功效，尤其是在搭配體能活動時。TENDOFORTE® 可顯著降低受傷風險，同時提升柔軟度，並且經過臨床測試證明能顯著強化肌腱與韌帶。

GELITA Bioactive Collagen Peptides® (BCP) 是一種由不同特定胜肽組成的成分，專為特定的生理益處而優化。這些胜肽是透過高度受控的膠原蛋白生產過程所產生，其生產方式取決於水解條件。因此，GELITA Bioactive Collagen Peptides® 在生理功能方面有所不同。它們經過優化，以最大限度地刺激參與膠原蛋白生物合成的人體細胞類型。

一項發表在《美國臨床營養學期刊》上的研究指出，研究作者調查了運動前服用明膠和維他命 C 是否能增加膠原蛋白的產生。他們得出結論，參與者的膠原蛋白合成在服用補充劑 60 分鐘後達到高峰，因此在訓練日，服用膠原蛋白的最佳時間是訓練前一小時。儘管如此，膠原蛋白的高氨基酸含量也使其成為運動後的絕佳選擇。

膠原蛋白共有28種，其中這三種類型佔人體膠原蛋白的80%至90%：

I型：皮膚、肌腱、骨骼、韌帶、牙齒和間質組織。
II型：軟骨、玻璃體（眼睛的一部分）。
III型：皮膚、肌肉、血管。
IV型：此種類型存在於皮膚層中。
V型：此種類型存在於眼睛角膜、某些皮膚層、頭髮和胎盤組織中。

是的，膠原蛋白有助於減輕關節疼痛，改善關節健康和功能。膠原蛋白富含必需胺基酸，有助於建立關節軟骨，因此對於受傷或手術後的恢復有幫助。

有些膠原蛋白補充劑含有雞蛋或貝類（PILLAR 的產品則不含），因此對這些產品過敏的人應避免使用。請注意，PILLAR 膠原蛋白修復膠囊源自牛，不適合素食者或純素食者。

關鍵區別在於其來源：海洋膠原蛋白來源於魚類。膠原蛋白是透過水解（使用水將膠原蛋白分子分解成胜肽）從魚皮和魚鱗中提取的。草飼膠原蛋白則來自草飼牛的牛皮。